导读 大家好,笨笨来为大家解答以上干贝牛肉粥宝宝辅食,干贝牛肉粥 宝宝辅食食谱的问题,小编也是到网上收集了一些与干贝牛肉粥宝宝辅食,干
大家好,笨笨来为大家解答以上干贝牛肉粥宝宝辅食,干贝牛肉粥 宝宝辅食食谱的问题,小编也是到网上收集了一些与干贝牛肉粥宝宝辅食,干贝牛肉粥 宝宝辅食食谱相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 参考月龄以上,对食物成分不过敏的宝宝,食物准备,牛肉/米饭/蛋清胡萝卜/淀粉/干贝/蘑菇辅料:鲜蘑菇粉/油/葱花/姜片。
2、干贝放入葱片、姜片去腥,倒入适量清水浸泡。
3、*没有扇贝的姐妹可以用虾皮、海苔干、银鱼代替。
4、把牛肉切成非常薄的薄片,让婴儿咀嚼。
5、在牛肉片中加入鲜蘑菇粉、蛋清和淀粉,搅拌均匀。
6、*牛肉片本身很薄,再加蛋清和淀粉腌制,味道不柴,软烂,小孩子也能嚼。
7、将蘑菇放入沸水锅中焯一下,然后取出切成小块。
8、胡萝卜去皮,切成小丁,泡好的干贝撕成细丝,所有食材放好待用。
9、将适量的水倒入米饭中,清洗干净。
10、将米饭倒入锅中,继续加入胡萝卜丁和蘑菇,然后加入清水。
11、开中低火继续煮,直到米粒变软烂。
12、在此期间,记得不时搅拌,防止粘锅。
13、然后加入干贝丝和牛肉片,搅拌均匀。
14、牛肉煮熟后,加入盐和葱花调味,搅拌均匀。
15、*如果宝宝爱吃蔬菜,最后可以加点切碎的绿叶蔬菜。
16、接受天然食材味道的宝宝可以不加盐。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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