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大家好,笨笨来为大家解答以上番茄怎么做宝宝辅食粥,番茄滑肉汤 宝宝辅食食谱的问题,小编也是到网上收集了一些与番茄怎么做宝宝辅食粥,番茄滑肉汤 宝宝辅食食谱相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 参考年龄:月龄以上,对食物不过敏的宝宝食材准备:鸡胸肉、黑木耳、油菜、淀粉、鸡蛋、西红柿辅料:葱花、淀粉、无酱油、果蔬调料操作时间:钟美味指数:*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的餐量。
2、将鸡胸肉切成小块。
3、*鸡胸肉也可以用猪肉代替,家里有什么就用什么。
4、打入鸡蛋,加入适量酱油和淀粉,将材料混合均匀。
5、嗯,把固化钟放在周围,让鸡肉更光滑,更柔软。
6、这一步是关键。
7、将油菜和黑木耳放入锅中焯一下,捞出备用。
8、*蔬菜可以随意调换,根据宝宝的喜好搭配。
9、将西红柿去皮,切成小块。
10、*先在番茄表面做个十字,然后倒开水烫铃铛。
11、这样会很容易剥皮。
12、锅里烧热油,放入葱花炒香。
13、然后加入番茄丁,翻炒至汁液流出。
14、然后加入适量的热水。
15、水烧开后,加入肉片。
16、*重要:肉片一定要一块一块放下!以防止它们被倒在一起并聚集在一起。
17、煮至肉片发白,加入黑木耳炒匀。
18、盖上盖子,煮大约一分钟。
19、最后加入油菜、果蔬调料,搅拌均匀。
20、*水果和蔬菜调味料,如新鲜蘑菇粉,用于辅食调味。
21、你可以不用在家里用少量的盐来代替它们。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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