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解答:
1、 准备食材。
2、将所有食材洗净,西兰花掰成小花,豌豆对半切开,莲藕切片,鲜虾翻过来切虾壳,挑出第二段的虾线,切成小块,所有食材准备好后放入沸水中焯一下,立即捞出【这一步可以一起焯,因为所有食材都不能焯太久】。
3、全部焯水后,用锅待用。
4、如果喜欢香油,可以在最后加几滴。
5、虾仁素小炒。
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