导读 大家好，笨笨来为大家解答以上银鱼蔬菜蛋，银鱼蔬菜蛋肠的问题，小编也是到网上收集了一些与银鱼蔬菜蛋，银鱼蔬菜蛋肠相关的信息，那么下面
大家好，笨笨来为大家解答以上银鱼蔬菜蛋，银鱼蔬菜蛋肠的问题，小编也是到网上收集了一些与银鱼蔬菜蛋，银鱼蔬菜蛋肠相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 银鱼/青菜/鸡蛋/淀粉/银鱼提前洗几次，冷水泡软。
2、PS:也可以买新鲜的银鱼，清洗干净。
3、银鱼可以用鳕鱼、三文鱼等代替。
4、将软银鱼剁成粉。
5、将青菜在沸水中焯一分钟左右。
6、将焯水的青菜取出，放入冷水中冷却。
7、PS:蔬菜焯水后温度比较高，出水后与空气中的氧气接触，容易产生热氧，营养成分会流失。
8、所以要及时降温，减少营养成分的流失，保持蔬菜的绿色。
9、将青菜切碎备用。
10、鸡蛋打散，倒入银鱼。
11、加青菜。
12、倒入淀粉。
13、搅拌均匀。
14、一岁的宝宝可以加一点盐调味。
15、用油刷模具。
16、用勺子把蛋糊舀进模子里。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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