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解答:
1、 要准备好食材,我就直接买干海带泡头发。
2、如果你嫌麻烦,也可以买泡海带结。
3、清洗海带时,不用擦表面的霜,只需冲洗附着在表面的碎石即可。
4、海带上经常附着一层像霜一样的白色粉末,这就是甘露醇。
5、它是一种珍贵的药用物质,具有降血压、利尿和消肿的作用。
6、洗净,浸泡,切块;锅中烧开适量的水,加入一勺盐,将猪骨放入锅中,将铃铛煮一会左右,将出血的水烧开,捞起用冷水冲洗干净;将焯水的猪骨倒入电压力锅;然后倒入海带块、鲜黄豆【毛豆】,洗净沥干水分,生姜去皮,洗净捣碎,倒入电压力锅;加入左右清水,水量会根据人口高低增减。
7、如果用高压锅煲汤,也可以煮一碗水。
8、我家四口人,六碗水加上食材,可以吃一天;盖上锅盖,接通电源,煮一分钟左右,减压后开锅,加入盐、胡椒粉、鸡粉,拌匀,捞起即可食用。
9、海带黄豆猪骨汤。
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