羊肉炖包菜挪威（羊肉炖包菜）

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解答：

1、 这道菜选瘦的，肥的，去骨的羊肉。

2、这道菜少不了这种硬白菜。

3、准备这些辅料：两茶匙盐和胡椒，一汤匙面粉。

4、还有，土豆是西方人的主食，也就是说这道菜一定要配土豆，而不是米饭、面条、馒头之类的。

5、取一口大锅，一层白菜，几块肉，撒上盐，黑胡椒，面粉。

6、就这样，一层一层，最后加水大概升。

7、大火煮铃，然后小火炖至骨头酥烂，肉烂，再放入土豆块。

8、继续小火炖一个小时左右，直到土豆熟了，再享用。

9、羊肉炖包菜。

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