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大家好,笨笨来为大家解答以上西兰花肉末粥,西兰花肉末的问题,小编也是到网上收集了一些与西兰花肉末粥,西兰花肉末相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 准备好所有的材料。
2、西兰花洗净切成小块,红甜椒和香菇洗净瘦肉切成小块!将切成小块的瘦肉倒入破壁机中。
3、用低速切碎瘦肉。
4、不用砍得太狠。
5、使用低速。
6、绞肉只需要十秒钟!这肉末不粗不烂,刚刚好。
7、将所有材料倒入碗中。
8、加入适量生抽、蚝油、生粉、鸡精。
9、搅拌均匀!锅里烧热油,然后放入肉酱翻炒至香!一边炒肉,一边在小锅里加水煮西兰花,加点盐调味!把煮好的西兰花放在盘子里!加肉末,加调料就行了!西兰花肉末。
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