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大家好，笨笨来为大家解答以上肉松三明治的食谱，肉松 宝宝健康食谱的问题，小编也是到网上收集了一些与肉松三明治的食谱，肉松 宝宝健康食谱相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 材料：猪里脊肉，葱和姜。
2、参考年龄：烹饪时间月以上：时钟难度分析：初级提示：里脊肉要求其色泽红润、质地透明、质地紧实、富有弹性，用手按压后能迅速恢复，并具有特殊的猪肉风味。
3、猪里脊肉洗净，肉切块备用。
4、锅里放冷水，放入葱姜，加热。
5、左右会有漂浮物，一定要用勺子漂出来，不然肉的味道会变。
6、将肉煮至时钟，然后取出。
7、取出葱和姜，放入料理机中。
8、如果家里没有搅拌机，可以直接用手切碎或者用擀面杖碾碎。
9、打成肉末。
10、倒入平底不粘锅中，一路小火翻炒，使肉受热均匀。
11、水蒸气会蒸发，肉松会越来越干。
12、翻炒至猪肉脱水，表面略干，可用手指捏碎。
13、再次倒入料理机，打碎，放凉。
14、做成细粉，这样宝宝更容易咀嚼和食用。
15、30%以下的宝宝，可以直接用纯猪肉、牛肉、鱼肉做无盐纯肉松；以上宝宝可以加点海苔和芝麻，做成盐脆肉松！肉松冷却后，放在干净的容器里，放在冰箱里可以保存一个月左右。
16、肉松 宝宝健康食谱。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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