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大家好,笨笨来为大家解答以上紫甘蓝包子辅食,紫甘蓝包肉卷 宝宝辅食食谱的问题,小编也是到网上收集了一些与紫甘蓝包子辅食,紫甘蓝包肉卷 宝宝辅食食谱相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 参考年龄:月以上食材准备:紫甘蓝、猪肉、莲藕、胡萝卜。
2、烹饪时间:铃难度分析:初级猪肉洗净切块,在料理机中捣碎。
3、将胡萝卜去皮,切丝,然后绞碎。
4、莲藕切丁。
5、莲藕比较硬,建议宝宝提前蒸熟,然后切块。
6、将肉末、胡萝卜和莲藕放入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
7、一岁以下的宝宝不能放盐!将锅中的水加热,放入紫甘蓝焯一下,将焯过的紫甘蓝浸泡在清水中。
8、用刀将紫甘蓝切成等宽的长方形。
9、中间梗太硬就不要用了!取一根切好的紫甘蓝,一端用菜糊卷起来。
10、将紫甘蓝肉卷卷好,放在盘子里,封口朝下,上锅蒸钟。
11、端上蒸烘肉卷。
12、让我们做调味汁吧!将淀粉加水制成水淀粉,放入锅中加热,将水淀粉倒入其中,用小火熬制,制成稠酱。
13、我放了升的水和淀粉,我还可以在酱汁中加入酱油来帮助调味。
14、水淀粉的最终状态比我们平时喝的牛奶要浓一点,这样就OK了!把准备好的酱料倒在紫甘蓝肉卷上就行了!紫甘蓝包肉卷 宝宝辅食食谱。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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