导读 大家好,笨笨来为大家解答以上虾米干贝粥宝宝辅食食谱,干贝瘦肉蔬菜粥 宝宝辅食食谱的问题,小编也是到网上收集了一些与虾米干贝粥宝宝辅
大家好,笨笨来为大家解答以上虾米干贝粥宝宝辅食食谱,干贝瘦肉蔬菜粥 宝宝辅食食谱的问题,小编也是到网上收集了一些与虾米干贝粥宝宝辅食食谱,干贝瘦肉蔬菜粥 宝宝辅食食谱相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 参考年龄:月以上,对食物不过敏的宝宝食物准备材料:扇贝、瘦肉、胡萝卜、芹菜、宝宝粥米饭、姜、葱烹饪时间:时钟难度分析:取一片初姜,切成细丝。
2、10个月以上的宝宝可以吃生姜,生姜主要用来帮助去除腥味,有散寒暖胃的作用。
3、干贝用清水洗净表面杂质,放入小碗中,加入切碎的生姜,倒入适量清水,提前浸泡一夜。
4、干贝低脂高蛋白,只有脂肪含量,而蛋白质含量和鸡肉、牛肉、鲜虾一样高。
5、干贝还富含谷氨酸钠,味道非常清新。
6、相对于新鲜的干贝,腥味会减轻很多。
7、如果家里没有准备扇贝,可以用银鱼、虾皮、鲜虾甚至鱼。
8、将扇贝浸泡后切丝备用。
9、颗粒大小要根据宝宝的年龄和咀嚼能力来决定。
10、小一点的宝宝应该切成小块吗?今天我的做法适合月龄宝宝。
11、胡萝卜切丁。
12、将猪里脊肉切成小块。
13、将猪肉块放入锅中,加入姜片、葱段和适量的水。
14、把猪肉块煮熟,然后捞出来。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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