导读 大家好，笨笨来为大家解答以上茄汁牛肉饭的做法宝宝辅食，茄汁牛肉盖饭 宝宝辅食食谱的问题，小编也是到网上收集了一些与茄汁牛肉饭的做
大家好，笨笨来为大家解答以上茄汁牛肉饭的做法宝宝辅食，茄汁牛肉盖饭 宝宝辅食食谱的问题，小编也是到网上收集了一些与茄汁牛肉饭的做法宝宝辅食，茄汁牛肉盖饭 宝宝辅食食谱相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 参考月龄以上，对食物材料不过敏的宝宝，食材准备，牛肉/番茄/大米豌豆/淀粉/番茄酱辅料：鲜蘑菇粉/不加酱油。
2、以上成分仅代表生产量，不代表宝宝的餐量。
3、先把牛肉切成小块，然后加入酱油和加入的淀粉，用手充分抓匀。
4、*加淀粉可以让牛肉变嫩，不会那么柴。
5、也可以换成猪肉鸡肉。
6、盖上保鲜膜，腌制10分钟左右，让它完全入味。
7、将豌豆在沸水中焯一下，然后取出。
8、*宝宝记得剥掉皮，以免呛到。
9、除了豌豆，姐妹俩还可以换上宝宝最爱吃的蔬菜。
10、将西红柿去皮，切成丁。
11、*先在番茄表面做个十字，然后倒入开水烫一下铃铛，这样就非常容易把皮剥下来了。
12、锅里烧热油，先放入西红柿丁和番茄酱，翻炒得汁。
13、然后加入适量热水煮沸。
14、烧开后，加入牛肉片和豌豆，翻炒均匀，避免粘连。
15、盖上锅盖，炖大约一分钟。
16、*这个时间不固定。
17、如果肉片比较厚，需要煮一会儿。
18、然后开盖，再次翻炒，均匀收汁。
19、最后舀到米饭里。
20、用勺子搅拌一下就可以开始了。
21、番茄汁泡饭，配上牛肉片，一口一口吃个不停。
22、至于开胃，还得是这碗！茄汁牛肉盖饭 宝宝辅食食谱。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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