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解答:
1、 将香肠用清水煮熟,淘米,用清水和植物油浸泡一小时;西兰花去皮,切成小块,胡萝卜切丁,香肠斜刀切片,西兰花用开水焯一下,搅拌均匀。
2、加几滴香油。
3、所有材料准备好后,将砂锅放在火上。
4、大火烧开后,转小火炖一分钟左右,米饭里的水分慢慢干涸,米饭表面开始出现小孔。
5、这时,米饭熟了。
6、快速煮西兰花和香肠。
7、003010的。
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