导读 大家好，笨笨来为大家解答以上四季豆肉沫橄榄菜，四季豆肉沫的问题，小编也是到网上收集了一些与四季豆肉沫橄榄菜，四季豆肉沫相关的信息，
大家好，笨笨来为大家解答以上四季豆肉沫橄榄菜，四季豆肉沫的问题，小编也是到网上收集了一些与四季豆肉沫橄榄菜，四季豆肉沫相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 准备好四季豆的食材和份数，去掉两头，撕下两边的经络猪肉，选取较细的部分，剁成肉末和胡椒粉，洗净，切碎，大蒜去皮切成小颗粒，放入开水锅中，滴几滴油，放少许盐，这样四季豆就能保持其甜嫩的口感和鲜亮的绿色， 用冷水捞出，切成大小合适的颗粒，放入热锅中加热，小火翻炒蒜和辣椒，加入肉末，大火翻炒肉。
2、 加入切好的四季豆，继续大火翻炒一小段时间，这样四季豆就不会被红烧的颜色变黄了。
3、翻炒均匀，加盐调味，翻炒至盐融化关火为四季豆肉沫。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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