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大家好,笨笨来为大家解答以上土豆鸡肉饼宝宝辅食,土豆鸡肉饼 宝宝辅食食谱的问题,小编也是到网上收集了一些与土豆鸡肉饼宝宝辅食,土豆鸡肉饼 宝宝辅食食谱相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 参考月龄及以上,对食材不过敏的宝宝,食材准备,鸡胸肉/山药土豆/胡萝卜/淀粉辅料:油/无酱油/鲜蘑菇粉,先把食材处理好,把鸡胸肉、山药、土豆、胡萝卜切成丁。
2、*这里的山药、土豆、胡萝卜可以自己代替,还可以加入孩子喜欢的蔬菜。
3、将酱油、鲜蘑菇粉、淀粉和水加入鸡丁中。
4、*鸡丁也可以用牛肉、猪肉代替。
5、咀嚼能力差的宝宝可以直接用料理机搅成糊状。
6、不停的搅拌,直到水分完全被吸收进肉里,这样鸡胸肉吃起来才嫩。
7、然后在鸡肉中,继续加入山药、胡萝卜和土豆,再次搅拌均匀。
8、在不粘锅里刷一层薄薄的油,加入搅拌好的肉丁,摆成圆形。
9、*为了这次的食材量,我一共做了小肉饼。
10、供大家参考,姐妹们可以根据实际情况增减食材量。
11、开大火,盖上锅盖煎至底定,然后开锅将鸡蛋糕翻面。
12、煎至两面完全定型变色,待熟后取出。
13、*我一共煎了大概分钟,这里的土豆和胡萝卜都已经熟了,口感香脆。
14、如果不太了解温度,或者考虑到宝宝们的咀嚼能力,也可以把蔬菜提前焯一下。
15、一个小小的肉饼,携带大量营养,调理肠胃,补充维生素A,吸收优质蛋白质,让我们也省心!土豆鸡肉饼 宝宝辅食食谱。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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