柠檬蒜姜苹果醋的危害（柠檬蒜香烤鸡）

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解答：

1、 准备食材：将大蒜切碎，加入糖、盐、黑胡椒，挤入少许柠檬汁，拌匀，腌制几个小时。

2、容器底部刷上油，将腌制好的鸡胸肉放在芹菜床上，旁边塞上整颗大蒜，上面放上柠檬和整颗香菜。

3、这里用的是菜花，其他蔬菜也可以做馅。

4、最后倒点油在上面。

5、因为没有鸡皮，锡纸包着肯定有一些油脂，烤铃铛之类的。

6、请根据烤箱的实际情况调整时间和温度，以及肉的厚度。

7、取出来，去掉锡纸，烤铃铛左右。

8、请根据烤箱的实际情况调整时间和温度，以及柠檬蒜香烤鸡肉的厚度。

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