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解答:
1、 参考年龄:一个月以上宝宝准备食材:面、猪肉、洋葱、黄椒、番茄烹饪时间:时钟难度分析:初级水烧开后,加入面,将时钟烧开。
2、温馨提示:对于以上宝宝,可以根据宝宝的口味,提前在开水中加入少许盐,可以让面食有一种淡淡的咸味,之后就不需要放盐了。
3、小贴士:我在这里煮了一个钟。
4、如果想让宝宝更好的咀嚼,可以参考我的时间,再煮一个钟。
5、取出面,焯一下。
6、将番茄的顶部交叉,将铃铛浸泡在开水中,去皮。
7、然后切丁,富含多种维生素,口感酸甜,可以帮助宝宝开胃,补充营养。
8、小贴士:切番茄的时候,偶尔会流出番茄汁。
9、如果不想浪费,切好后赶紧把果汁和西红柿放进碗里。
10、洋葱和黄椒切丁,猪肉剁碎。
11、把面切成小块。
12、小贴士:优质面食营养丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪酸和矿物质,远远高于小麦。
13、是宝宝生长发育的良好供给来源。
14、小贴士:面食有上百种。
15、建议在选择面食时,选择零添加的儿童面食,用蔬菜粉上色。
16、锅里热油,炒洋葱。
17、温馨提示:洋葱中含有一种大蒜素,能在一定程度上抑制和杀灭细菌,还能提高人体免疫力。
18、如果宝宝对洋葱有抵抗力,可以用料理机稍微碾碎。
19、这样既能提高面食的口感,又能避免被心思缜密的宝宝发现。
20、此外,你可以避免切洋葱时撕裂的茎。
21、倒入西红柿。
22、将番茄汁翻炒,倒入肉末翻炒至碎。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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