导读 大家好，笨笨来为大家解答以上牛排骨番茄酱汤做法，【孕妇食谱】番茄肥牛煲 汤汁酸甜鲜美、的问题，小编也是到网上收集了一些与牛排骨番茄
大家好，笨笨来为大家解答以上牛排骨番茄酱汤做法，【孕妇食谱】番茄肥牛煲 汤汁酸甜鲜美、的问题，小编也是到网上收集了一些与牛排骨番茄酱汤做法，【孕妇食谱】番茄肥牛煲 汤汁酸甜鲜美、相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 西红柿洗净，金针菇去根洗净备用；肥牛，提前从冰箱里拿出来自然解冻；锅中水烧开，将包装好的金针菇焯一下，用清水洗净备用；(这一步旨在去除金针菇中含有的蘑菇和秋水仙碱中的细菌，对人体有害。
2、所以炒炖金针菇前一定要焯水。
3、)锅中水烧开，倒入清洗干净的肥牛，加入适量料酒，去除腥味。
4、将出血的泡沫煮沸后，用清水清洗干净备用；西红柿洗净切丁；锅里烧热油，倒入葱末姜片，爆香；倒入切好的西红柿丁翻炒，加入适量的蚝油和番茄酱；将番茄炒至变软，加入适量水煮至沸腾；倒入洗净的金针菇；倒入干净的肥牛，加入适量的盐和白砂糖调味；等汤沸了就可以出锅了，一碗红茄肥牛锅就做好了。
5、最后撒一点葱花，汤汁酸甜，低脂营养，放在番茄肥牛锅里就可以享用了。
6、【孕妇食谱】番茄肥牛锅，糖醋汤，低脂低热量无肉~。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！