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大家好,笨笨来为大家解答以上牛肉三明治热量,牛肉三明治的问题,小编也是到网上收集了一些与牛肉三明治热量,牛肉三明治相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 用平底锅煎鸡蛋,在备用的面包上涂上低热量的沙拉酱。
2、将一片生菜放在一片沙拉酱朝上的面包上,一层一层的放,然后在上面放一片带酱的牛肉,上面放煎蛋,再在上面放一片牛肉,再在上面铺一层生菜。
3、最后,用沙拉酱面朝下放在另一片面包上,来自牛肉三明治的巨无霸三明治就做好了。
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