健脾除湿十大中成药（健脾除湿酿秋葵）

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解答：

1、 准备好所有的食材和调料。

2、白芸豆在水里泡一天一夜，热天放冰箱。

3、薏米也是泡了一天一夜的水。

4、如果它是热的，把它放在冰箱里。

5、泡肥白芸豆，撕去外皮。

6、将芸豆和薏米放入电饭锅中，加入足够的水，煮至豆子变软呈沙状。

7、用盐水把秋葵洗干净，煮一锅开水，在水里加一点盐护色，把秋葵煮开，再把钟煮开。

8、不要煮秋葵，直到它变软。

9、取出冷水，放凉。

10、蔬菜也做好了。

11、将芸豆和薏米放入碗中，加入杂菜和熟鸡丁，用勺子将豆子碾碎。

12、将鲜酱油、料酒、蚝油、白糖放入碗中，搅拌均匀。

13、用刀切开秋葵一边的皮，注意不要切穿另一边。

14、填入调味后的芸豆和薏米馅。

15、秋葵脆，豆软，咸，好吃。

16、健脾除湿酿秋葵。

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