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解答:
1、 大块鱼腩,骨肉分离,切片,提前用盐、胡椒粉、淀粉腌制。
2、姜切片,蒜压平,葱切段,葱切块。
3、取生抽、蚝油、糖、水,做成酱。
4、比例根据个人口味。
5、锅里倒一层薄薄的油,慢慢把鱼煎至微黄。
6、将除洋葱外的配料翻炒至软香。
7、将所有材料放入底部有油的砂锅中,倒入酱汁,盖上盖子,小火慢炖。
8、将酱汁勾芡,收汁时加入洋葱段,烤一会儿。
9、搅拌均匀。
10、砂锅焖焗鱼腩。
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