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大家好，笨笨来为大家解答以上黑胡椒龙利鱼，黑胡椒龙利鱼配时蔬的问题，小编也是到网上收集了一些与黑胡椒龙利鱼，黑胡椒龙利鱼配时蔬相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 材料首先要准确。
2、图中的橘子只是一个道具。
3、龙鱼是冷冻的。
4、提前拿，化了。
5、芦笋和西兰花用清水洗净备用。
6、将盐、黑胡椒和柠檬汁加入龙鱼的钟形锅中，煮沸。
7、加点盐。
8、先将西兰花焯水，再放入芦笋，焯水，然后取出备用。
9、锅里放一点橄榄油，煎一下星薯饼两面，转黄变脆。
10、将芦笋和土豆饼放在白色平板上。
11、这个时候，也用平底锅加一点橄榄油。
12、将龙鱼两面用中火煎至表面微焦。
13、接下来，把龙鱼放在芦笋上，旁边放一片柠檬、西兰花和星薯饼，挤入泰式甜辣酱。
14、是黑胡椒龙利鱼配时蔬.。
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