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大家好,笨笨来为大家解答以上巴沙鱼蒸蛋,巴沙鱼炒蛋的问题,小编也是到网上收集了一些与巴沙鱼蒸蛋,巴沙鱼炒蛋相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 解冻后,用厨房纸巾擦去水分,切成方便的大小。
2、放入橄榄油,一勺黑胡椒,一勺盐和姜丝。
3、腌制贝尔和青椒,切成丁,在小碗中打一个鸡蛋。
4、加入青椒丁和一勺盐,搅拌均匀,热锅加热油。
5、倒入腌制好的巴沙鱼丁,轻轻翻炒, 以免鱼碎炸至变色。
6、倒入半熟状态的蛋液,待蛋液稍微凝固后,使用。
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