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解答:
1、 将西兰花掰成小花。
2、把大的切成两半。
3、将钟浸泡在淡水中。
4、咸鸭蛋洗净,捣碎。
5、大蒜切片,胡萝卜去皮,切成薄片。
6、将鸡蛋去皮,将指甲切成小块。
7、(胡萝卜可以换成火腿肠)锅中煮适量水,加少许盐(保持西兰花绿色)。
8、将洗净的西兰花放入沸水中焯一下,捞出,用冷水冲洗一下,放凉,以免余热造成煮过头。
9、(抓紧时间把西兰花焯一下,但是烫过的菜太软了,不好吃。
10、)热锅放油,先放入大蒜,使其变香。
11、加入咸鸭蛋翻炒至香。
12、炒出大量泡沫,加入一碗半热的开水中,烧开,加入适量的盐和一勺料酒,搅拌均匀,做成浓汤。
13、(可以用骨头汤、鸡汤代替热水。
14、)大火烧开后,放入皮蛋和胡萝卜片,继续大火煮至沸钟,放入焯过的西兰花。
15、翻炒,让西兰花充分吸收汤汁。
16、西兰花焯一下,基本熟了,一般煮钟就可以关火了。
17、关火前试试味道,适当加盐(咸鸭蛋盐多),放锅里!上汤西兰花。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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