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上汤西兰花的做法视频(上汤西兰花)

导读 大家好,笨笨来为大家解答以上上汤西兰花的做法视频,上汤西兰花的问题,小编也是到网上收集了一些与上汤西兰花的做法视频,上汤西兰花相关

大家好,笨笨来为大家解答以上上汤西兰花的做法视频,上汤西兰花的问题,小编也是到网上收集了一些与上汤西兰花的做法视频,上汤西兰花相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 将西兰花掰成小花。

2、把大的切成两半。

3、将钟浸泡在淡水中。

4、咸鸭蛋洗净,捣碎。

5、大蒜切片,胡萝卜去皮,切成薄片。

6、将鸡蛋去皮,将指甲切成小块。

7、(胡萝卜可以换成火腿肠)锅中煮适量水,加少许盐(保持西兰花绿色)。

8、将洗净的西兰花放入沸水中焯一下,捞出,用冷水冲洗一下,放凉,以免余热造成煮过头。

9、(抓紧时间把西兰花焯一下,但是烫过的菜太软了,不好吃。

10、)热锅放油,先放入大蒜,使其变香。

11、加入咸鸭蛋翻炒至香。

12、炒出大量泡沫,加入一碗半热的开水中,烧开,加入适量的盐和一勺料酒,搅拌均匀,做成浓汤。

13、(可以用骨头汤、鸡汤代替热水。

14、)大火烧开后,放入皮蛋和胡萝卜片,继续大火煮至沸钟,放入焯过的西兰花。

15、翻炒,让西兰花充分吸收汤汁。

16、西兰花焯一下,基本熟了,一般煮钟就可以关火了。

17、关火前试试味道,适当加盐(咸鸭蛋盐多),放锅里!上汤西兰花。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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