导读 大家好,笨笨来为大家解答以上胶原蛋白养颜,胶原养颜羹的问题,小编也是到网上收集了一些与胶原蛋白养颜,胶原养颜羹相关的信息,那么下面
大家好,笨笨来为大家解答以上胶原蛋白养颜,胶原养颜羹的问题,小编也是到网上收集了一些与胶原蛋白养颜,胶原养颜羹相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 首先准备好所有的食材,称重。
2、桃胶和雪燕,需要提前泡的时候,夏天温度高,容易变质。
3、它们需要泡在冰箱里,中间需要换两次水。
4、皂角米泡一会儿,就够了。
5、多观察,泡沫起来,没有硬心肠。
6、将浸泡过的雪燕、皂角米、桃胶清洗干净,去除杂质。
7、我把桃胶和雪燕放在漏勺里,分别冲洗,然后用镊子把杂质黑点清理干净。
8、不锈钢锅或搪瓷锅放入适量水,先放入桃胶,再放入皂角米。
9、盖上盖子,水烧开后关最小火,煮钟。
10、打开锅盖,看到汤有点粘,然后把洗干净的雪燕放进锅里。
11、红枣洗净,放入锅中,加入冰糖,煮沸,转小火,慢火煨铃。
12、这一步要注意烧开锅后最小火,千万不要再盖,随时用勺子搅拌,防止锅底粘锅。
13、因为桃胶、皂米、雪燕都是胶状的,富含胶原蛋白,如果不搅拌,肯定糊锅。
14、第一次做的时候,我疏忽了搅拌,所以第一次用的新锅被做这个汤烧到了锅底,用了很久才洗掉。
15、满满的胶原蛋白,看着就想吃胶原养颜羹的。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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