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大家好，笨笨来为大家解答以上金汤海参图片，金汤西兰花海参的问题，小编也是到网上收集了一些与金汤海参图片，金汤西兰花海参相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 将提前泡好的幼海参放入锅中，煮开后捞出冻好的鸡头米、西兰花、枸杞。
2、将鸡头饭解冻，在主焖汤锅中倒入适量清水，加入适量盐和油烧开，捞出备用锅，在烧开的锅里放入适量清水，将鸡头饭、西兰花、海参放入碗中烧开，撒上几颗枸杞子伪原创。
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