高价值补血补钙汤[甜根菜鹰嘴豆汤]

大家好，笨笨来为大家解答以上高价值补血补钙汤[甜根菜鹰嘴豆汤]的问题，小编也是到网上收集了一些与高价值补血补钙汤[甜根菜鹰嘴豆汤]相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、 准备好材料。

2、甜菜根去皮切片，鹰嘴豆浸泡过夜。

3、将鹰嘴豆放入锅中，加入适量的水。

4、然后把它放在不锈钢隔间里。

5、加入甜菜根片。

6、盖上盖子，蒸甜菜根片，大火煮鹰嘴豆。

7、响铃后，打开盖子，筷子可以插入甜菜根片。

8、取出甜菜根片和鹰嘴豆(留几个鹰嘴豆做装饰)。

9、冷却后放入烹饪杯中，加入脱脂牛奶。

10、用料理机做出精致的浓汤。

11、然后倒进碗里。

12、滴五滴生奶油。

13、用水果叉顺时针画一个圈，拉成花的形状，然后中间放三个鹰嘴豆装饰。

14、瞬间就变美了。

15、高颜值的补血补钙浓汤【甜根菜鹰嘴豆浓汤]。

希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签：