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大家好，笨笨来为大家解答以上银耳莲子炖雪蛤的功效，雪蛤银耳炖莲子的问题，小编也是到网上收集了一些与银耳莲子炖雪蛤的功效，雪蛤银耳炖莲子相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 一只冰冻的中国林蛙，浸泡在温水中。
2、对于没有中国林蛙的奶酪，请忽略前两步。
3、还是那句话，没有中国林蛙，就只有丑耳朵莲子汤。
4、和泡过之后的样子一样好吃，一样好吃，一样好吃。
5、用手撕掉中间的黑膜，取一个耳朵丑的小的。
6、将铃铛用温水浸泡后会打开，然后去掉黄色的根，撕成小块。
7、这次买的莲子很好，不用泡。
8、丑耳朵直接加冰糖放电饭锅里。
9、看，已经有粘液了，全是胶原蛋白。
10、将丑耳汤放入炖锅中，加入两枚碎枣、枸杞、桂圆、林蛙、姜片，隔水炖。
11、哇，这张图太美太油腻了。
12、壶铃打开后关火开始喝~ ~绝对暖胃雪蛤银耳炖莲子。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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