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解答：
1、 准备食材，大概量。
2、请增加蔬菜量，适当清洗，切块或切片，切好的蔬菜除西兰花外全部放入锅中。
3、加入色拉油和适量的黑胡椒碎，锅中倒入1升水左右。
4、铃响了，开锅撇去泡沫，继续炖，等还有剩余的时候再把西兰花放进锅里。
5、这时候可以加盐调味，也可以出锅。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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