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大家好，笨笨来为大家解答以上银耳莲子百合汤的功效与作用禁忌，银耳莲子百合汤的问题，小编也是到网上收集了一些与银耳莲子百合汤的功效与作用禁忌，银耳莲子百合汤相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 准备好需要的食材。
2、莲子百合提前两小时泡水，银耳提前半小时泡水。
3、将泡好的银耳去根，撕成小块。
4、将浸泡过的莲子去核。
5、将银耳、莲子、百合倒入养生锅中。
6、将纯净水倒入养生锅内，然后盖上锅盖。
7、要启动养生锅的滋补汤功能，有一道程序就是时钟。
8、最后一个钟加冰糖。
9、加入桂圆肉、红枣片、枸杞。
10、煮好后可以直接吃，也可以继续炖铃铛。
11、银耳莲子百合汤。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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