导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。脚扭到了怎么快速恢复，脚扭到了怎么快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果患者脚
大家好，来来为大家解答以上的问题。脚扭到了怎么快速恢复，脚扭到了怎么快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果患者脚扭伤了，首先患者需要休息，不要动脚踝。
2、同时，在24小时内，应对患处进行冷敷，以抑制局部软组织毛细血管出血。
3、切记不要自己按摩，这样容易加重扭伤的症状。
4、然后48小时后热敷，缓解肿痛症状。
5、也可以用中药泡脚，或者吃消炎消肿止痛的药，比如布洛芬，或者外用云南白药软膏。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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