导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。坐月子能吃巧克力吗，坐月子能吃菠萝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、坐月子后可以吃菠
大家好，来来为大家解答以上的问题。坐月子能吃巧克力吗，坐月子能吃菠萝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、坐月子后可以吃菠萝吗？菠萝含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B维生素B2、维生素C、蛋白质的分解酶，以及钙、磷、铁有机酸、烟酸等营养成分。
2、尤其是维生素C的含量非常高，具有抗氧化作用。
3、同时，新鲜菠萝还有85%以上的水分，所以营养价值丰富。
4、坐月子期间可以适当吃菠萝，因为坐月子期间需要好好休息，保证营养供应，胃肠功能没有恢复正常，会有便秘等作用。
5、菠萝含有大量的植物纤维，有利于减少脂肪的吸收，同时可以促进肠胃蠕动，防止便秘。
6、此外，菠萝还有消肿、利尿、降血压、降血脂、增进食欲等功效。
7、月子里可以适当吃菠萝，因为菠萝有改善便秘、消肿利尿、降血压、降血脂、刺激食欲的作用，所以月子里完全可以适当吃菠萝。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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