高血脂可以喝排骨汤吗（高血脂可以喝牛奶吗）

大家好，来来为大家解答以上的问题。高血脂可以喝排骨汤吗，高血脂可以喝牛奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对于高血脂患者来说，正常喝牛奶是可以的。

2、建议喝脱脂牛奶或低脂牛奶，相对更适合高血脂患者。

3、此外，建议患者平日注意低盐低脂饮食，每日总盐摄入量应控制在6g以下。

4、比如动物的内脏、肥肉都不建议患者食用。

5、只有多吃新鲜果蔬，适当运动减肥，才能降低血脂，预防动脉硬化。

6、平日注意定期监测血脂、血糖、血压、心率。

7、建议患者注意规律作息，戒烟戒酒，更好地改善身体状况。

8、对于家族性高脂血症患者，可能需要长期甚至终身口服降脂药物来维持血脂的稳定。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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