导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。体脂率怎么算肥胖程度，体脂率怎么算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、体脂率是指全身脂肪
大家好，来来为大家解答以上的问题。体脂率怎么算肥胖程度，体脂率怎么算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、体脂率是指全身脂肪占体重的比例。
2、可以作为反映一个人是否超重或肥胖的指标。
3、体脂率的计算公式比较复杂，需要先计算一个人的总脂肪量。
4、对于男性，计算公式是腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082再加上44.74。
5、女性的计算公式是腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082再加上34.89。
6、之后体脂率除以体重再乘以100%，得到的值就是体脂率。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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