吃生姜的好处是什么（吃生姜的好处是什么）

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1、吃姜有解表发汗、温肺止咳、温中止呕的功效。

2、生姜虽然是调味品，但其实是一直在用的中药，尤其是治疗外感疾病。

3、生姜适用于治疗外感风寒、发汗解表的轻症，煮生姜红糖水、生姜葱水等。

4、生姜被誉为止呕圣药，适用于治疗各种类型的呕吐，尤其是胃寒呕吐。

5、生姜还可以治疗风寒咳嗽，温肺止咳。

6、此外，生姜还有解毒的作用。

7、吃鱼蟹引起呕吐腹泻，或服药时舌头、咽喉麻木，可用姜汁煎服或榨汁口服，可缓解症状。

8、综上所述，建议每天定时吃姜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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