导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。冷水澡好处和坏处，冷水澡好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、冷水浴的好处如下：3
大家好，来来为大家解答以上的问题。冷水澡好处和坏处，冷水澡好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、冷水浴的好处如下：33601。
2、增强心血管功能，冷水能使血液流向心脏，使心跳加快，加速体内血液流动。
3、冷水刺激，可改善收缩和舒张功能。
4、2.能加速肠道蠕动，促进消化系统。
5、冷水浴的坏处主要有以下几点：33601。
6、冷水浴降低人体免疫力，使人更容易感冒发烧等。
7、2.冷水浴不会使人放松，使人紧张，血压升高。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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