导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。岔气了怎么办左肋骨疼，岔气了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、岔气是生活中常见的
大家好，来来为大家解答以上的问题。岔气了怎么办左肋骨疼，岔气了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、岔气是生活中常见的急性胸痛症状，一般发生在剧烈运动前，如跑步、举重、跳跃、拉伸等高耗氧量运动。
2、咳嗽发生后可以停止运动。
3、一般注意短时间后疼痛症状就能缓解。
4、同时可以采取腹部按摩、缓慢深呼吸或者腹式呼吸来加快缓解。
5、容易上火的人要注意预防，做好剧烈运动前的热身准备。
6、建议去医院检查一下，看是不是肌肉拉伤。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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