儿童缺钙吃什么补（儿童缺钙吃什么钙片好）

大家好，来来为大家解答以上的问题。儿童缺钙吃什么补，儿童缺钙吃什么钙片好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、儿童缺钙吃什么钙片好因人而异。

2、总的原则是，只要钙含量够，孩子能吃，就是对孩子最好的钙。

3、钙剂通常包括苹果酸钙、醋酸钙、碳酸钙、乳酸钙等。

4、它们的味道不一样，如果可以的话，孩子也可以吃。

5、必须注意的是，孩子吃了钙以后，有效吸收还是要看体内维生素D的水平。

6、如果维生素D水平低，就不能从肠道有效吸收钙，补钙就会失败。

7、所以在补充钙片的同时，一定要给孩子补充充足的维生素D3，有利于肠道对钙的吸收，才能彻底解决孩子缺钙的问题。

8、除了补充维生素D和钙外，多吃含钙丰富的食物也是有益的，如骨头汤、虾等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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