导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。苦荞茶可以长期饮用吗，苦荞茶能长期喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苦荞茶不能久喝
大家好，来来为大家解答以上的问题。苦荞茶可以长期饮用吗，苦荞茶能长期喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苦荞茶不能久喝。
2、由于苦荞性味寒凉，若长期饮用，会伤脾碍胃，导致脾胃阳虚，脘腹冷痛，大便不成形，形体消瘦等症状；此外，苦荞茶还有降血糖、降血脂的作用。
3、体质较弱的人如果长期饮用，会增加低血糖和血脂偏低的风险，产生头晕、乏力、记忆力减退等副作用。
4、可以每周喝3~4天苦荞茶，每次500ml左右。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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