黄瓜籽粉可以长期喝吗（黄瓜籽粉可以长期喝吗）

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1、黄瓜籽粉是一种天然保健食品。

2、它是将黄瓜籽炒熟磨成粉，筛去糙皮后的粉状物质。

3、它的显著功效是壮骨补钙。

4、吃黄瓜籽粉可以治疗骨质疏松，缓解脚腿抽筋。

5、对于一些风湿和关节炎，也有一定的治疗作用。

6、吃黄瓜籽粉对肝胃等器官也有一定的保健作用。

7、长期吃黄瓜籽粉对身体有滋补作用。

8、黄瓜籽粉可以长期食用，但一次不宜食用过多。

9、一次吃太多，容易导致钙摄入过多，出现肾结石和尿路结石。

10、所以建议每天一次用一勺。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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