男人吃枸杞的好处黑枸杞的作用（男人吃枸杞的好处）

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1、枸杞是一种中药，既可入药，又可食用。

2、它含有枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、仙胺、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素b1和多种氨基酸。

3、具有增强非特异性免疫、提高抗病能力、抑制肿瘤生长和白细胞突变的作用。

4、可以直接食用，也可以泡水代茶饮用。

5、吃枸杞可以护眼明目，还可以补血。

6、吃枸杞能显著降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，减轻和预防动脉硬化。

7、男人吃枸杞有补肾壮阳的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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