产妇能喝牛奶吗什么牌子比较好（产妇能喝牛奶吗）

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1、产妇产后可以喝奶，因为产后正在哺乳的妈妈身体虚弱，分娩过程中有失血、体液流失和体能消耗。

2、急需补充营养。

3、牛奶含有多种矿物质、优质蛋白质和丰富的多种营养成分。

4、因此，产后每天喝牛奶，尤其是晚上睡觉前喝牛奶，可以增强机体免疫力，增强体质，防止钙的流失，促进肠道蠕动，有利于消化吸收，促进体力恢复。

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