导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。经期可以吃妇科千金片吗,经期可以吃石榴吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月经期间可以
大家好,来来为大家解答以上的问题。经期可以吃妇科千金片吗,经期可以吃石榴吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、月经期间可以吃石榴。
2、石榴含有糖、蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、钾等物质,能补充经期流失的营养,提高机体免疫力,有助于女性经期健康。
3、但是,需要适量食用。
4、石榴味酸,能涩涩。
5、暴饮暴食容易导致子宫收缩加剧,痛经。
6、建议经期饮食清淡,少吃生冷辛辣刺激性产品,多喝温水,注意保暖,避免疲劳,注意休息,保持身心愉悦。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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