导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃什么水果比较好,糖尿病可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、饮食
大家好,来来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃什么水果比较好,糖尿病可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 饮食是糖尿病的基本治疗方法。糖尿病患者应该均衡饮食,食物的多样化可以保证糖尿病患者的营养。对于水果,如果糖尿病人病情严重,血糖高,就不能吃。当病情控制满意,血糖达标时,可以吃少量的火龙果和草莓。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖的代谢不需要胰岛素的参与,果胶中含有可溶性纤维,可延缓葡萄糖的吸收。
2、 水果中含有大量的维生素、矿物质和水分,对糖尿病患者的健康非常有益。它们还含有葡萄糖,这对糖尿病患者是不利的。因此,糖尿病患者可以选择含糖量在10%以下的低糖水果,如火龙果、草莓、桃子、柚子、柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜等。这种水果应该少量食用。同时强调定时定量,必要时根据交换法适当减少主食。最好在饭前一小时或两餐之间血糖水平较低时吃水果,同时也要注意监测血糖。总之,糖尿病患者要根据病情选择水果。
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