导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。虾的营养价值表，虾的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、虾富含蛋白质、维生素A、维
大家好，来来为大家解答以上的问题。虾的营养价值表，虾的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、虾富含蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E和B族维生素，以及钙、磷、铁、镁、钾、锌、铜等矿物质。
2、是人体补充营养的好食品。
3、牛磺酸可以降低血压和胆固醇。
4、含有镁，能调节心脏，保护心血管系统。
5、硒能提高人体免疫力，抑制癌细胞形成，有防癌抗癌作用。
6、而且虾青素有抗氧化和抗衰老的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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