营养神经的食物排行榜（营养神经的食物有哪些）

大家好，来来为大家解答以上的问题。营养神经的食物排行榜，营养神经的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、目前营养以药物为主。

2、食物中虽有一些营养神经成分，但主要含量还是较低，没有治疗作用。

3、含有营养神经元素的食物有很多种，主要是富含维生素B的食物，比如小米杂粮。

4、许多水果和蔬菜富含维生素B，营养神经所需的一些微量元素在食补中仍能起到一定的作用。

5、此外，黄花菜和大豆都是富含蛋白质和营养的食物。

6、这些食物有助于营养支持和身体机能的改善，对营养神经也有好处。

7、但是很多食物都是以吃为主，没有药物治疗。

8、如果需要显著疗效，最好用药物滋养神经，如甲钴胺片。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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