绿豆南瓜粥的功效（绿豆南瓜粥的功效）

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1、南瓜粥有清热解毒、预防中暑的功效。

2、绿豆营养丰富。

3、绿豆具有高蛋白、中淀粉、低脂肪、易消化的特点。

4、绿豆也是一种清热解毒的药物，有消炎杀菌的作用。

5、具有保肝、明目、润肤、降低血压和血液中的胆固醇、预防动脉粥样硬化的作用。

6、南瓜还能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳喘。

7、南瓜还有利尿、美容的功效。

8、南瓜中富含的果胶和维生素有很好的吸附性，可以排除体内的细菌毒素和其他有害物质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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