排骨炖苦瓜有什么功效（排骨炖苦瓜有什么功效）

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1、排骨的功效有：补气养血，富含胶原蛋白，可以美容养颜。

2、苦瓜具有清热解毒、清心安神、滋阴补肾的功效。

3、因此，排骨炖苦瓜可以改善心阴不足引起的心悸、失眠、多梦、烦躁、五心烦热等症状，还可以治疗肾阴不足引起的腰膝酸软、四肢无力、肢冷|小便清长等症状。

4、对脾胃虚弱引起的厌食、腹胀、大便不调、四肢无力也有很好的疗效。

5、长期食用可以调节血糖、血压，预防癌症。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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