孕妇可以吃石榴吗有什么危害（孕妇可以吃石榴吗）

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1、 孕妇可以适当吃石榴，但需要注意的是，患有妊娠期糖尿病和高血糖的孕妇不建议吃石榴。石榴被誉为“水果之王”，其叶酸可预防胎儿畸形。喝石榴汁可以减少胎儿脑损伤的机会，还可以改善女性怀孕后食欲不振、精神状态不稳定的状况。

2、 虽然石榴有很多好处，但是怀孕期间不要多吃东西。石榴含热量高，孕期体重控制不好的孕妇不宜过多使用，导致体重增加过快，生产时出现二次难产。石榴吃多了会上火。石榴含有较高的有机酸，对牙齿会有一定的伤害。所以孕妇在孕期可以适当吃石榴。

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