头发很干燥怎么办最好（头发很干燥怎么护理）

大家好，来来为大家解答以上的问题。头发很干燥怎么办最好，头发很干燥怎么护理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先，选择适合自己的洗发水和护发素。

2、可以在发根处涂抹一些维生素胶囊，轻轻按摩发根。

3、可以和何首乌泡的茶一起喝，也能有效改善头发干枯的现象。

4、尽量不要烫发或染发，因为化学物质对发质的伤害很大，所以尽量不要烫发或染发。

5、多喝水可以加快新陈代谢，也可以让头发柔顺。

6、如果头发干燥严重，建议咨询医生进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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