导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。排毒的水果和蔬菜，排毒的水果有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、排毒水果通常是富含
大家好，来来为大家解答以上的问题。排毒的水果和蔬菜，排毒的水果有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、排毒水果通常是富含维生素C的水果，也叫维生素C，有抗坏血酸，还原性强，能促进皮肤美白和新陈代谢。
2、日常排毒水果主要有苹果、橘子、橙子、柠檬、乌梅、猕猴桃或小番茄、百香果等。
3、新鲜水果中维生素C的含量比较大。
4、一些利尿解毒的水果，如西瓜，也能促进胃肠蠕动，达到排泄解毒的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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